2017年6月9日 星期五

活用經絡-健康養生

課程名稱: 活用經絡-健康養生
授課講師: 陳燦祥老師、薛財進老師
課程編號: HEA-083B1-17C
上課地點: 頭前國小
上課時間: 一晚18:30-21:20
招生人數:30
修課對象: 程度不拘
學分數:3學分
費用:1.學分費3000元;冷氣費200元;設備費0
2.學員平安保險費200(每位學員僅收一次, 不論修幾門課程)
講師簡介:
陳燦祥和薛財進老師多年合作經絡養生教學研究,並於社大.及各社區開課,和公園功法導引帶領,受邀企業單位演講,累積活用經絡保健經驗,願以開心自在分享,激勵人人自主照顧健康,樂活生命,以經絡照顧實務演練,引導學員從經絡好好照顧身體,讓自己 更健康 .更喜悅, 更有熱情去提升自己與整體的生命品質。
課程介紹及課程理念:
擁有健康快樂生活,不只是人人想要,更是生命中每個人的基本生存需求,有病看醫生,健康靠自己,如果你正在追求養生之道,學習經絡,懂得經絡,應用經絡,用順經活絡,讓百病不生,心情愉悅,用疏通經絡來解除酸痛,預防疾病,通暢經絡,便可保健強身,讓我們一起來順經活絡,長養生命,用經絡保健,成為我們生活隨手可得的健康養生之道.
課程目標:
1.學習基本經絡保健自己   2.簡單經絡應用照顧親友      3.根本情緒紓解壓力釋放 4.預防病痛養身觀念建立
授課方式:
課程講解, 引領帶動, 功法演練, 共修調理
課程大綱:
1
經絡養生概論-打開心,接能量,好好活  內聯臟府-外絡四肢  經絡通暢-百病不生
2
經絡認識應用 : 經絡系統認識    經之所過-病之所致  順經活絡-養生關鍵
3
肺經學習: 充氧解憂-強化呼吸
4
大腸經學習: 便秘舒解-改善鼻塞
5
胃經學習: 緊張釋放-補氣行血
6
脾經學習: 血醣平衡-祛濕消腫
7
心經學習: 祛除心火-靜心安神
8
小腸經學習: 肩周調理-頸椎舒解
9
公民論壇週(本週學員回校本部選修各場次公民論壇)
10
經絡複習 : 經絡照顧手法   來龍去脈調理
11
膀胱經學習: 診治一體-頸胸腰椎調理
12
腎經學習: 引血歸原-勇敢強腎
13
心包經學習: 絞痛舒緩-心臟急救
14
三焦經學習: 肩頸僵硬:壓力紓解
15
膽經學習: 壓抑釋放-睡眠改善
16
肝經學習: 降壓排毒-脅脹舒解
17
經絡養身-開心分享-感恩祝福分享!
18
秋季 校慶
●使用材料說明:1.悅能養生經絡保健-自編教材 2.經絡圖示
    教材費或自備材料: 無

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