課程名稱: 舊傷伸展復元
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授課講師: 陳冠甫
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課程編號: HEA-072A6-17C
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上課地點: 新莊高中
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上課時間: 六午14:00-16:52
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招生人數:30人
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修課對象: 程度不拘
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學分數:2學分
費用:1.學分費2000元;冷氣費0元;設備費300元
2.學員平安保險費200元(每位學員僅收一次, 不論修幾門課程)
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講師簡介:
我是陳冠甫,復健班同學給我的外號是魔手,因為經過我手虐待過的地方,往往都能漸漸復元,當然也有很多狀況是我處理不了的,如果您有久年不癒的舊傷,誠摯邀請您來報名試試。
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課程介紹及課程理念:
透過強化,伸展,按摩,讓困擾的舊傷漸漸復元,上完課您對身體的構造和保養方式,會有更多了解。
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課程目標:
頭不痛,腰不酸,脊椎正,腿有力,手能舉,氣血旺,肩背鬆
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授課方式:
熱身,強化,伸展,按摩
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課程大綱:
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第1週
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整體狀況個別訪查
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第2週
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肩頸強化
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第3週
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腰部強化
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第4週
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膝蓋強化
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第5週
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穴道艾灸
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第6週
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省力走路姿勢介紹
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第7週
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脊柱調整
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第8週
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臀部強化
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第9週
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公民論壇週(本週學員回校本部選修各場次公民論壇)
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第10週
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全身強化
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第11週
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穴道艾灸
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第12週
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全身強化
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第13週
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全身強化
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第14週
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全身強化
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第15週
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全身強化
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第16週
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全身強化
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第17週
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全身強化
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第18週
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秋季
校慶
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●使用材料說明:無
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教材費或自備材料: 無
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報名時間: 6/12(一)下午2:30起至9/16(六)下午4:00止
報名方式請見:106年秋季報名方式
上課時間:106年9月4日(一)至107年1月6日(六)共18週(含公民論壇週及校慶) 。
各班開課狀況請見:106秋季課表
學校網站:http://www.encounter.org.tw/
FB粉絲頁:新莊社區大學
2017年6月9日 星期五
舊傷伸展復元
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